必ず見て欲しい投資や年金に関する動画       結論：5つのポイントから見えた投資の世界 まず、この本を読んでみて思った事は『凄く分…

  そんな疑問にお答えします。 ※リンククリックで記事の該当箇所へ飛びます。   プチ断食の正しいやり方 色々なプチ断食を実践してきた管理人の答えは『人それぞれプチ断食の正しいやり方は違う』という事で…

  そんな疑問にお答えします。   回復期（回復食）とは？ プチ断食には、以下3つの工程・期間があります。     今回は、この中からステップ3の回復食について解説をします。 &n…

    DaiGo氏のYouTubeにハマり、(ニコ動有料会員検討中)朝食べない所謂プチ断食をここ1カ月くらいしてるんだけど、便秘がすごいつらいだから朝は白湯やめて、プチ断食じゃなくなっちゃうけど、砂…

  あなたがもし、以下のような悩みを少しでも抱えているなら是非記事を最後まで読んでみて欲しいと思います。 痩せにくくなった にきび・肌荒れ 便秘 仕事中の眠気 倦怠感 これらの悩みを一発で解決する方法が必ず見つ…

          基礎代謝が悪く（低く）なるとどうなる？ まず、基礎代謝が悪い（低い）＝太りやすい体質になるのは、人間の生命維持の仕組みが関係しています。 流れは以下の…

この記事では、管理人がiPhoneの設定やバックアップなどで困った時に解決に導いてくれたサイトをまとめておきます。 画像・動画 iPhoneの画像・動画⇒PC保存方法 iPhoneに保存されている画像や動画をPCに取り込…

こんにちは、B東です。   突然ですが、貧血で抜け毛が増えると聞いたら信じられますか？   ちなみに私は心の底から信じます。   というのも、40を過ぎてからといもの、寝覚めでボーっとする朝…

こんにちは、B東です。   突然ですがみなさん、ドライヤーで髪を乾かす時、抜け毛がスゴイ！と感じたことありませんか？   私はあります。ほぼ毎日感じています。   最近、その当たり前感覚で毎…

こんにちは、B東です。   突然ですが最近、タバコの値段、高いですよね。   私の職場の超ヘビースモーカーさんも、さすがにタバコひと箱に５００円以上払うのは抵抗がある、禁煙しようかと話をしているようで…